Гиря — широко відомий універсальний снаряд із давньою історією.
Призначена вона для збільшення м'язової маси та виконання силових
вправ. Тренування з гирею дають змогу накачати біцепс, трицепс,
м'язи спини, черевного преса, ягідні м'язи. Маючи вдома один такий
універсальний снаряд, Ви можете забезпечити себе повноцінним
фізичним навантаженням. Основні характеристики:
- Розміри: 22 х 18,5 х 11,5см
- Ширина внутрішньої ручки: 13см
- Діаметр ручки: 3см
- Окружність гирі: 39см
- Обхват ручки: 9см
- Вага: 8 кг