Порошок яблучної клітковини є концентрованим джерелом харчових волокон, особливо пектинів, які відіграють ключову роль у підтримці здоров'я організму. Клітковина з яблук зберігає всі корисні властивості свіжих фруктів у зручній формі, яку легко додати до будь-якої страви.
| Показник | На 100 г продукту |
|---|---|
| Калорійність | 149 ккал / 624 кДж |
| Білки | 4.5 г |
| Жири загальні | 2.5 г |
| — насичені жири | 0.5 г |
| — мононенасичені жири | 0.3 г |
| — поліненасичені жири | 0.7 г |
| Вуглеводи загальні | 55.9 г |
| — цукри (природні) | 0 г |
| Харчові волокна | 55 г |
| Сіль (у вигляді Na) | 0 г |
Вона діє як природний "чистильник" кишечника. Харчові волокна поглинають токсини, шлаки та важкі метали, виводячи їх природним шляхом. Регулярне вживання сприяє детоксикації всього організму.
Клітковина з яблук сприяє нормалізації мікрофлори, покращує перистальтику кишечника та запобігає закрепам і дисбактеріозу.
Набухаючи в шлунку, вона створює відчуття ситості на довгий час, зменшує апетит та допомагає контролювати калорійність раціону. Крім того, клітковина прискорює метаболізм і сприяє спалюванню жирів.
Пектини у складі яблучної клітковини утворюють гель у шлунку, який уповільнює всмоктування вуглеводів. Це забезпечує поступове вивільнення глюкози в кров, що особливо важливо для людей з діабетом або схильністю до нього.
Клітковина зв'язує молекули "шкідливого" холестерину в кишечнику і виводить їх, знижуючи ризик атеросклерозу та серцево-судинних захворювань.
Здоровий кишечник – основа сильного імунітету. Регулярне вживання яблучної клітковини підтримує імунну систему та підвищує природний захист організму.
Рекомендована доза: 1-2 столові ложки на день
Важливо: Починайте з малих доз (1 чайна ложка) і поступово збільшуйте до рекомендованої норми. Обов'язково пийте достатньо води – мінімум 1.5-2 літри на день для ефективної роботи клітковини.
Порошок яблучної клітковини є концентрованим джерелом харчових волокон, особливо пектинів, які відіграють ключову роль у підтримці здоров'я організму. Клітковина з яблук зберігає всі корисні властивості свіжих фруктів у зручній формі, яку легко додати до будь-якої страви.
| Показник | На 100 г продукту |
|---|---|
| Калорійність | 149 ккал / 624 кДж |
| Білки | 4.5 г |
| Жири загальні | 2.5 г |
| — насичені жири | 0.5 г |
| — мононенасичені жири | 0.3 г |
| — поліненасичені жири | 0.7 г |
| Вуглеводи загальні | 55.9 г |
| — цукри (природні) | 0 г |
| Харчові волокна | 55 г |
| Сіль (у вигляді Na) | 0 г |
Вона діє як природний "чистильник" кишечника. Харчові волокна поглинають токсини, шлаки та важкі метали, виводячи їх природним шляхом. Регулярне вживання сприяє детоксикації всього організму.
Клітковина з яблук сприяє нормалізації мікрофлори, покращує перистальтику кишечника та запобігає закрепам і дисбактеріозу.
Набухаючи в шлунку, вона створює відчуття ситості на довгий час, зменшує апетит та допомагає контролювати калорійність раціону. Крім того, клітковина прискорює метаболізм і сприяє спалюванню жирів.
Пектини у складі яблучної клітковини утворюють гель у шлунку, який уповільнює всмоктування вуглеводів. Це забезпечує поступове вивільнення глюкози в кров, що особливо важливо для людей з діабетом або схильністю до нього.
Клітковина зв'язує молекули "шкідливого" холестерину в кишечнику і виводить їх, знижуючи ризик атеросклерозу та серцево-судинних захворювань.
Здоровий кишечник – основа сильного імунітету. Регулярне вживання яблучної клітковини підтримує імунну систему та підвищує природний захист організму.
Рекомендована доза: 1-2 столові ложки на день
Важливо: Починайте з малих доз (1 чайна ложка) і поступово збільшуйте до рекомендованої норми. Обов'язково пийте достатньо води – мінімум 1.5-2 літри на день для ефективної роботи клітковини.